ユニバーサルラインダンス

The Universal Line Dance (ULD)

Line Dance merupakan olahraga dengan sentuhan koreografi gerakan tari. Rangkaian gerakan itu bisa digerakkan menghadap ke 1,2,3 atau 4 dinding (wall).
Langkah-langkah dan gayanya diambil dari langkah-langkah dasar berbagai dansa, seperti: rumba, salsa, cha-cha, merengue, waltz, jive, hip hop, jazz, dan lain-lain.

Line Dance masuk ke Indonesa pada tahun 2008 oleh The Universal Line Dance. Beragamnya musik tradisional Indonesia, seperti musik tradisional Betawi, musik tradisional Sumatra Barat, hingga lagu khas Maluku seperti Poco-Poco sangat cocok menjadi lagu iringan Line Dance.
Gerakan Line Dance dengan kombinasi musik tradsional khas Indonesia tersebut mampu membawa Indonesia menjuarai berbagai kompetisi Line Dance Internasional.

Manfaat Line Dance
Gerakan-gerakan dasar olahraga ini tidak seberat olahraga biasa, seperti senam aerobic atau lari. Selain itu Line Dance dinilai dapat mencegah osteoporosis.
Bagi kelompok manula, olahraga ini dapat meningkatkan daya ingat dan konsentrasi dengan banyaknya langkah-langkah yang diulang-ulang dalam olahraga ini.

Manfaat lainnya adalah
- Mampu meningkatkan refleks, keseimbangan dan kekuatan tubuh bagian bawah       serta melatih kardio.
- Menjaga kepadatan tulang atau mampu mencegah osteoporosis seperti disebutkan     di atas.
- Meningkatkan keseimbangan tubuh.
- Mengencangkan otot pinggul.

⁂Studio Line Dance ini terbuka untuk anggota IPEMIJ maupun yang non-anggota.
Inquiry email ke: [email protected]